0256-45-3232赤ちゃんの夜泣き
赤ちゃんの夜泣きどうする？
あなたの赤ちゃんが、良く食べ、眠り、元気で機嫌よく生活していれば、心配はいりません。でも、６カ月頃から、原因がわからないけれど夜中に泣く「夜泣き」をおこしていたら・・・。
泣きやまない赤ちゃんに毎晩つき合うママは心身ともに大変です。若いママが悩ませられる問題です。ここでは、赤ちゃんの夜泣き対策について、ご紹介します。
夜泣きはなぜおこるの？
赤ちゃんは空腹やオムツが濡れた時、気温が高すぎたり、具合が悪い時などに泣いて知らせますが、原因がわからずに夜突然泣き出し、泣き止まないことを昔から夜泣きといい、生後6ヵ月から1才半ぐらいの神経質な赤ちゃんに多くみられます。
夜泣きの原因ははっきりしていませんが、知能の発達や睡眠のバランス、昼間のいろいろな刺激が関係しているようです。 かまい過ぎ、言葉のかけ過ぎ、昼間人ごみに出たり、あやし過ぎて神経が高ぶったり、様々な体験が刺激になって、寝ぼけた状態で泣くのが「夜泣き」だと言われています。 また、赤ちゃんにストレスが溜まって夜泣きの原因になるという説もあります。
夜泣きしたらどうすればいい？
夜泣き対策の一例。
日中家の中ばかりいるとストレスが溜まるので、適度に散歩にも連れて行ってあげてください。でも、人ごみは興奮状態になるので連れていかないようにしましょう。 昼間声をかけてあやし過ぎたり、かまい過ぎをせず、笑顔だけであまり声を出さないで接してみてください。
昼寝の時間は決めておき、長く寝かせたり遅く昼寝をさせたりしないようにしましょう。 就寝前に入浴させると効果がある場合もあります。
就寝前にあまり遊ばせ過ぎないようにしましょう。 特に夜少し眠くなってきた時にお父さんが帰ってきたりして、家の中がにぎやかな状態になり、赤ちゃんはあやされたりして興奮状態になります。お父さんの協力も必要ですね。
赤ちゃんの健康チェック
ひとくちに赤ちゃんといっても、成長には個人差があります。成長の著しい乳児期には、他の子と比べて 「大きくなった」とか「大きくならない」と一喜一憂するよりも、ふだんの健康の変化に気をつけてほしいと思います。具合が悪くなれば、必ずいつもとは違う症状が出てきます。その時はすばやく対処すれば、大事にはいたりません。赤ちゃんの健康状態の変化は、いつも世話をしているお母さんが一番よくわかることですちょっとした観察ポイントでチェックしながら、赤ちゃんを育ててくださいね。
赤ちゃんのこんな泣き方には注意して
生まれたばかりの赤ちゃんは、泣くのも仕事のうち、大声をあげることで腹筋や脳の運動をしていることになります。また、赤ちゃんは泣くことによって、世話をしてくれる人たちに合図をしているのです。だから、無理をして泣きやませようとやっきとなることはありません。
しかし、次のような泣き方をしたら要注意です。すぐに医師の診察をうけましょう。
- 急に大声で足を縮め、苦しそうに泣く
（一刻を争う病気かも？） - 何度も吐きながら、発作的に泣く
（消化器官にトラブルが生じたものかも？） - ぐったりして意識もうろうとなり、泣き声もたてない
（とにかく危険な状態です。）
このほかにもお腹がすいた時、眠い時、生活リズムが狂った時、不愉快な時など、赤ちゃんは自分の世話をしてくれる大人へ泣き声で合図をします。早く赤ちゃんの泣き声を聞き分けられるママさんになりましょう。
鍼灸健康メモ
東洋医学的には夜泣きもかんむしも概ね、肝（かん）が関係していると思われます。 肝経が変動をおこすと、非常にイライラしたり、神経が昂ぶって怒りっぽくなったり、弱ってくると顔に光沢がなくなり、精神的にクョクョするようになります。
また、肝は涙にも関係しているのです怒りが頂点まで達すると涙が出て来たりするのです。 経絡治療は肝経の変動を平らかにすることにより精神的な安定を取り戻し夜泣きやかんむしを治してゆくのです。
夜泣きは赤ちゃんが成長すれば自然に治まりますが、その間はお父さんお母さんとも大変。特に、赤ちゃんと過ごす時間の長いお母さんには辛いですよね。そんなとき・・・からだにやさしく無害な鍼灸をぜひお試しください。 鍼灸は、赤ちゃんの体質を強くし、体調を整える効果があります。作用はとっても穏やかです。
体の不調を考える 2024年3月28日